SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • wypelnij ankiete. wszelkie dane i jak dlugo cwiczysz? jaka masz diete i trening? co brales wczesniej?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6027 Data: 2009-02-20 14:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laserowa korekcja wzroku cytat

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak długo zajęło wam przyzwyczajnie się do nich ? oraz nauka zakładania / ściągania , musze też zabrać się za ten temat

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2018-11-21 22:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka - modyfikacja treningu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A jak długo mam jeszcze ćwiczyć tą metodą?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2010-04-01 23:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propek + master ?

    Post
    Doping

    po ile brac sermy i jak długo ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2013-09-14 12:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo ciągnęliście cykle na clenie i jakie efekty wagowo były ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2012-01-19 10:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wklejamy linkow do allegro bigpiotrus wprowadzasz ludzi w błąd mówiąc im ze 10g kreatyny codziennie musisz zobaczyc ile mg ma kapsułka i obliczyc na jak dlugo ci starczy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2009-11-12 09:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo leciał w sumie? i byles z niego zadowolony na tle innych

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7376 Data: 2012-08-06 13:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból po szocie

    Post
    Doping

    ale jak dlugo to bedzie trwac? dzieki za szybka odpowiedz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2008-10-20 14:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak długo chorujesz, od dłuższego czasu czy to świeża sprawa?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2009-02-13 12:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem na chooj tam dali te epi. Powinno być 20mg, wtedy przy 2 kapsach ed to miałoby jakiś sens. Łykaj co 8 godzin. Ile dziennie i jak długo masz zamiar to brać?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5983 Data: 2012-05-12 14:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to epi to chyba do posmyrania jedynie :P Jak dlugo to nie wiem, zobacze jakie sajdy beda. Napewno zaczne od jednego kapsa. Tabsow w opakowaniu jest dosc takze pierwszy tydzien na test wrzuce po 1kaps/ed

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5983 Data: 2012-05-12 14:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Golden Boy 2011

    Post
    Piłka Nożna

    jw :-)) Ciekawe jak długo jeszcze pozostanie w Dortmundzie, bo coraz częściej słychać że bogatsze kluby pytają o niego. ;-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2011-12-09 14:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłaczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie chcesz aby Cię "spompowało" a chcesz robic faze nasycenia... chelat magnezowy proponowałbym w tweojej sytuacji- choc jabłzan także nie będzie zly. proponuję przez kilkanaście dni brac standardowe dawki -8-10g. a następnie po 3-5g. dziennie już jak długo uznasz za stosowne

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2009-04-17 21:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcelina - Redukcja trwa!

    Post
    Ladies SFD

    co to znaczy jestem na diecie i ćwiczę 3 razy w tyg? może jakieś szczegóły, zrzuty z dziennika zywieniowego, czy trzymasz się rozkładu, jak długo trenujesz i z jakim obciążeniem. Nikt tu nie jest wróżką.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 5972 Data: 2016-01-29 08:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arginina

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy w przerwie od kreatyny dobrze bedzie wziąć arginine?? zalezy czego oczekujesz..ja np arginine traktuje jako takie "placebo na sile"..pompa jest na treningu, nic wiecej. jak tak to z czym najlepije połaczyc z białkiem ?? dlaczego z bialkiem? szamiesz ja tylko 30min przed treningiem, godzine wczesniej posilek przedtreningowy, wiec po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2008-10-30 23:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka i meta

    Post
    Doping

    zalezy jak długo będzie brał tą supre, chociaż oczywiście nie polecam

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4656 Data: 2006-05-18 20:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbicie estro

    Post
    Doping

    dzięki, tak zrobię :-) jeszcze tylko pytanie jak długo to jeść? za jakieś 2 tyg i tak planuje kolejne badania. Na pct pójdzie hcg, a potem clom, tamox i provi więc ari będzie już zbędne

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2013-02-21 16:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja?

    Post
    Ladies SFD

    I jak długo ewentualnie miałabym być na tym podstawowym moim zapotrzebowaniu? Żeby później ewentualnie wejść na masę? Zmieniony przez - Blackvolfy w dniu 5/4/2020 9:38:17 AM

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2020-05-04 09:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny. ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiem, ze 2700 by bylo fajnie, tylko nie wiadomo jak dlugo;-) wazysz 115kg, musisz miec z czego ucinac pozniej kalorie. jak obecnie jadles? jaka podaz kalorii?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2014-08-20 20:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niskie estro

    Post
    Doping

    1x anapolon 1x meta To byl jeden cykl z antka i metki? Jakie byly dawki , jak dlugo trwał oraz najwazniejsze kiedy skonczyles cykl ? Wszystko dokladnie rozpisz co i kiedy brales,czym zbiles estro,exe? Jakie dawki itd

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4748 Data: 2016-02-10 12:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)